GroupX là tên gọi chung cho các bộ môn tập theo nhóm trên nền nhạc sôi động như TikTok Dance, Sexy Dance, Zumba, và Aerobic,.. Mỗi lớp học không chỉ tăng cường sức khỏe và sự linh hoạt của bạn mà còn giúp giảm căng thẳng, tăng năng lượng tích cực.

GROUP - X

Tập cực đã - đốt mỡ cực sung với dàn thiết bị xịn xò được nhập khẩu hoàn toàn từ Châu Âu. Thiết bị tập đa dạng, hỗ trợ quá trình luyện tập của bạn hiệu quả hơn, đánh sâu vào từng nhóm cơ mà bạn mong muốn, giúp bạn cải thiện vóc dáng một cách hoàn hảo. 

GYM

Tạm gác lại những căng thẳng bộn bề bên ngoài và hòa mình vào bộ môn Yoga, bạn sẽ được trải nghiệm cảm giác cân bằng toàn diện giữa thân, tâm và trí. Với những động tác linh hoạt và kỹ thuật cân bằng hơi thở, mỗi buổi học sẽ mang đến cho bạn sự thư giãn và cải thiện tinh thần một cách hiệu quả.

YOGA

Lộ trình tập luyện riêng biệt được thiết kế theo từng thể trạng của mỗi học viên. HLV sẽ kiểm soát chế độ tập và ăn uống của bạn một cách sát sao, quan sát kỹ kỹ thuật tập luyện tránh tình trạng bị chấn thương khi tập sai tư thế, tạo động lực thúc đẩy quá trình tập luyện hiệu quả, giúp cải thiện sức khoẻ và vóc dáng của bạn. 

 HUẤN LUYỆN VIÊN CÁ NHÂN

KHÁM PHÁ KHÔNG GIAN PHÒNG TẬP

PHÒNG YOGA

Mang phong cách Zen Nhật Bản kết hợp cùng tone màu be sáng tự nhiên, nơi đây sẽ mang đến cho bạn một cảm giác yên bình và thoải mái. Với thiết kế không gian mở đón ánh sáng tự nhiên, bạn sẽ như được hoà mình vào thiên nhiên, đem đến cho bạn một trải nghiệm tập luyện thú vị.

MMA - KICKBOXING

Với không gian năng động kết hợp cùng các trang thiết bị hiện đại và thảm đấu chuyên nghiệp, ROCK-IT sẽ là nơi lý tưởng hỗ trợ bạn rèn luyện cả sức khỏe và kỹ thuật của mình, mang đến một trải nghiệm tập luyện chất lượng và hiệu quả.

PHÒNG GYM

Khu vực tập luyện chuyên biệt với hệ thống cơ sở vật chất đạt chuẩn quốc tế mang đến cho bạn trải nghiệm vượt trội về không gian, thiết bị và chất lượng dịch vụ cao cấp.

3+ CLB TẠI TP.HCM

“Nhờ sự tận tâm và nhiệt tình của đội ngũ HLV tại ROCK-IT đã giúp mình cải thiện rõ rệt về sức khoẻ lẫn vóc dáng. Với lộ trình tập luyện và chế độ ăn uống phù hợp mà HLV cá nhân đưa ra đã giúp mình giảm được 7kg mỡ và tăng được 3kg cơ một cách nhẹ nhàng và không áp lực. HLV luôn tích cực và tạo động lực giúp mình không bỏ cuộc trong suốt quá trình tập luyện nên mình cảm thấy rất vui vì điều đó.

Ngoài ra, cơ sở vật chất ở ROCK-IT cũng rất hiện đại và sang trọng, thiết bị máy móc thì đa dạng và chất lượng khiến mình cảm thấy rất tin tưởng khi tập luyện tại đây."

“ROCK-IT Fitness Center là điểm đến lý tưởng cho những ai yêu thích bộ môn yoga. Không gian ở đây không chỉ là nơi tập luyện mà còn là một điểm dừng chân để tôi tìm lại bình yên và cân bằng trong cuộc sống. Giáo viên tại ROCK-IT rất tận tâm và nhiệt huyết, luôn tạo điều kiện thuận lợi cho mỗi học viên, giúp chúng tôi cùng nhau tiến bộ và khám phá sâu hơn về bản thân qua từng động tác yoga. Tôi cảm thấy may mắn khi biết đến lớp yoga tại ROCK-IT Fitness Center và không thể nào hài lòng hơn với những trải nghiệm tại nơi đây."

TRẦN

TƯỜNG VI

THỊ

Học viên Yoga

ĐẶC QUYỀN CỦA HỘI VIÊN

Trải nghiệm tập luyện vào tất cả các ngày và tất cả các khung giờ mở cửa.

Tập luyện không giới hạn với đa dạng bộ môn: Gym, Yoga, Zumba, Kickfit, GroupX...

Trị liệu và phục hồi cơ với khu giãn cơ riêng biệt.

Thư giãn sau buổi tập với khu xông hơi ướt và khô, đặc biệt là xông lạnh

Locker, nước uống, dịch vụ inbody miễn phí

EMAIL LIÊN HỆ

LIÊN HỆ